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Ayuda con El Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT)

meditation-image-53Un estudio reciente realizado por investigadores las universidades de Miami y Ohio, sugiere que la meditación Tibetana pudiera resultar ser una nueva opción para tratar víctimas del TEPT. Los participantes en el estudio eran mujeres diagnosticadas con TEPT quienes estaban siendo entrenadas en la meditación Tibentana como parte de un programa de seis semanas. Este estudio marcó un cambio importante en la investigación relacionada el TEPT al considerar un enfoque más holístico en el tratamiento de este trastorno. Los investigadores estiman que la naturaleza fortificante de la meditación Tibetana es un prometedor tratamiento alterno que es menos invasivo y que permite que las víctimas de TEPT participen más activamente en su propia curación.

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