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Mejora el Bienestar de los Médicos

meditation-image-102Los investigadores en el Centro Médicode en la Universidad de Rocherster han diseñado una curso de educación médica de postgrado (CME) que se enfoca en el bienestar de los médicos a través de la comunicación de consciencia plena y técnicas de comunicación. El desgaste físico siempre ha sido un problema para los médicos, y hasta 60% de médicos han reportado altos niveles de malestar personal y profesional. Los médicos participaron en una fase intensiva de 8 semanas, seguida por un periodo de mantenimiento de 10 meses, enfocándose en la meditación de consciencia plena, ejercicios de auto-conocimiento, y discusiones en grupo, entre otras actividades. Este nuevo programa ha mostrado mejoras en el estado de bienestar de los participantes, su empatía, niveles de agotamiento y actitudes. Este estudio también mostró una reducción en los niveles de reacción de los participantes a eventos estresantes, y los ayudó a cultivar una actitud de resistencia al ser confrontados con la adversidad.

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