-:BENEFICIOS:-

Mejora el Desempeño de Estudiantes en la Carrera de Terapia

meditation-image-104Un programa único de Terapia Familiar y de Matrimonio en Virginia Tech ha encontrado que integrar la meditación de consciencia plena en su currículo mejora el desempeño de los estudiantes de la carrera de terapia y sus niveles de auto-confianza. Especialmente entre los principiantes, las habilidades aprendidas de la meditación los ayudaron aprender a estar emocionalmente presente y a enfocar su atención en su cliente durante las sesiones de terapia. La meditación de consciencia plena también ayuda a los estudiantes de la carrera de terapia a distanciarse de una mentalidad “fría” para la solución de problemas y, en su lugar, adoptar una manera terapéutica empática y compasiva que mejora su nivel de respuesta y conexión con el cliente. Los instructores de meditación de consciencia plena del programa encontraron que los terapistas eran más capaces de enfocarse en los problemas de otros cuando se sentían internamente centrados y presentes.

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