-:BENEFICIOS:-

Reduce el Riesgo de Enfermedades Coronarias

meditation-image-48En un estudio realizado en la Escuela de Medicina de Wisconsin en Milwaukee, en colaboración con el Instituto de Medicina Naturaly Prevención de la Universidad Maharishi, los investigadores descubrieron que la práctica regular de la Meditación Transcendental (MD) drásticamente reduce los latidos del corazón y síntomas asociados. El estudio entrenó a los participantes en un método de reducción del estrés combinado con el régimen cardiaco normal del paciente. Los hallazgos indicaron una reducción del 47% en la incidencia de la apoplejía, ataque cardiaco, y muerte en aquellos que participaron en el programa MT. Los investigadores asociaron esta reducción drástica con las cualidades de reducción del estrés de la meditación, la cual tuvo una correlación positiva con la reducción de muchos tipos de eventos cardiovasculares.

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